本来ならば、今日からゴールデンウィークなのでしょうが、学校の休校が続いている関係上、ゴールデンウィークの感覚も学生には感じられないかもしれません。お休みが続いていると、夜型の生活になってしまう人もいると思いますが、やはり規則正しい生活は重要です。

　無理する必要はありません。学校に行くときと同じ時刻に起き、朝食を食べる、まずはそれだけでも、一日のスタートはＯＫです。あとは、学校の時間割に沿って、学習していく。夕方までには、６時間はできますね。それでも、夕方には十分時間はあります。自分の好きなことに使う時間はあります。気分転換もしっかりして、効率よく勉強できるようにしていきましょう！！