新高１生も高校生活が始まって、早速部活に参加している場合もあるようです。

新高１生は、約半年ぶりの部活という場合も多く、運動系の部活の場合、疲れてしまって、帰宅後は勉強どころではない、というのもよく聞く話です。帰宅したら、すぐ寝てしまうとか、ご飯を食べて休憩に入って気づいたら寝てる、とかですね。

疲れている、ということは、全力で部活に取り組んだ証拠ともいえるので、悪いことではありませんが、日々の勉強の支障になっているのであれば、ちょっと考えないといけません。

休憩したり、仮眠をとってから、勉強を始めるとか、帰宅後は食事、入浴後は、さっと寝て、朝早く起きて勉強するとか、いろんな方法があります。どれが自分自身に一番ふさわしいかは、やってみなければ分かりませんので、いろんな方法を試してみることをおすすめします。